肌鰹強跑步馬拉松越野排酸運動補給

在長距離的劇烈運動中，身體會生成大量乳酸，乳酸堆積容易造成跑者耐力受損，導致越跑越慢甚至退賽！肌鰹強可以在賽中幫助跑者排出乳酸、提升耐力、賽后保護肌肉 、加強恢復。

1 肌鰹強能緩解疲勞

我們還是先來聊聊運動過程中一個煩惱，乳酸。

人在運動時，將“原料”變成能量的過程中，充分燃燒的變成了水和能量，沒有充分燃燒，產生的”廢物“便是乳酸。

乳酸堆積導致疲勞感的產生，讓人喪失繼續運動的能力，不得不終止運動停下來——身體自我保護的目的達到了。停下來的過程中，乳酸被分解了。

其實，乳酸是一種可被再次利用的燃料。

肌鰹強處理乳酸的作用機理是其所含鰹魚蛋白肽可以刺激人體合成更多乳酸脫氫酶。研究證明，人體內的乳酸脫氫酶（Lactate dehydrogenase, LDH）能催化血液中的乳酸轉化成一種能量物質，乳酸堆積減少，身體疲勞感自然下降。

2 肌鰹強能提升耐力

簡單來說，你可以想象身體如同一根木柴。柴燃燒的時候，可能有兩種情況。一是完全燃燒化成灰熱量耗盡，二是沒有完全燃燒變成炭，炭是可以繼續燃燒釋放熱量的。

同理，乳酸就好比未完全燃燒的炭，是一種可被再次利用的燃料。服用肌鰹強后，乳酸在催化作用下轉化為能量物質，其尚存的能量得以釋放，耐力自然顯著提升。

3 肌鰹強能減少肌肉損傷

人體過量運動時，細胞內的ＣＫ值（磷酸肌酸激酶）激增。達到一定的程度的時候，ＣＫ會溶解細胞膜，造成肌肉損傷。跑長距離的應該深有體會。那些跑后腰酸背痛這里傷那里傷，本質都是細胞損傷。

肌鰹強可以明顯降低肌細胞的CK水平，防止肌肉拉傷，保持更多完整無傷的肌肉持續為人體提供能量。

4 肌鰹強能加速恢復

大量使用報告顯示，服用肌鰹強可以快速恢復體能。

標準比賽通常二天就恢復正常情況的80~90%。
超長距離、多日比賽，每天保持較低的疲勞狀態，次日早晨恢復到正常情況的80%左右，賽后恢復期不超過2天。