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春季過敏原“十面埋伏”,4圖教你怎么防!
春天來了,又到了……過敏……的季節。
粉塵、霧霾、柳絮、花粉......這些春天的關鍵詞,都是過敏體質的噩夢。此起彼伏的噴嚏聲,清涕直流、喘氣胸悶、咳嗽氣促、瘙癢紅疹……
春季性疾病高發,皮膚、五官、呼吸道受傷害,教您應對春季的妙招。
什么是鼻炎?
鼻炎是機體接觸過敏原后由相關炎性因子介導的鼻黏膜非感染性疾病。
鼻炎有哪些過敏原?
常見的過敏原有各種塵螨、各類花粉、真菌、昆蟲、動物毛發、部分植物、食物以及香煙等。
鼻炎有哪些癥狀?
流清水涕、鼻塞、鼻癢和打噴嚏等,同時可伴有眼部癥狀,至少持續2天,每天持續1小時以上。
鼻炎與感冒
需要注意的是,鼻炎患者常常因為流涕、鼻塞等鼻部癥狀誤認為自己長期患有“感冒”。然而,是真的感冒了嗎?
感冒
感冒多由病毒引起,不僅出現鼻部癥狀,還可伴有咳嗽、咳痰、發熱等一系列全身癥狀。
發現自己常常出現鼻部“感冒”,一定要前往醫院檢查。
怎樣預防鼻炎
發現并規避過敏原
季節性過敏,尤其是對春夏季花粉、植物過敏的患者,外出時需要佩戴口罩,并經常清洗口罩。
改善體質
體質決定了鼻炎發生的內在條件。多參加體育活動,經常鍛煉有助于提高人體對不良條件的適應能力,減少鼻炎發生。
定期晾曬室內家居用品
寢具和織物要做到定時清洗和晾曬;
保持室內衛生以減少蟑螂滋生;
對于寵物過敏的患者,盡可能不要飼養寵物,沒有寵物過敏的人也應當為寵物及其用品進行清潔。
室內添置空氣凈化設備
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在室內時盡可能多應用空調、除濕機、加濕器或空氣凈化器等設備,以控制室內溫濕度并減少粉塵,但要定期清洗空氣濾網,有異味或異香的植物不宜擺放在室內。
美麗的春姑娘已經來到我們身邊,她乘著和煦的春風,戴著姹紫嫣紅的鮮花,溫暖著人們沉寂了一冬的肌膚......但在高興萬物復蘇的同時,也不能忽視有可能因過敏而帶來的困擾哦~