隨著越來越多的人發現吸氫的好處后,對于吸氫機的需求也就越來越大了,但很多人對于吸氫機了解并不是特別多,不知道吸氫機吸多少流量的好?該如何幫自己挑選適合的吸氫機呢?
一、吸氫機吸多少流量的好?
吸氫機早出現于日本、臺灣、韓國等市場,或許是因為日本早發現攝入氫氣能夠改善身體體質的原因,才慢慢帶動吸氫機的發展。一開始是傾向于100ml的便攜式吸氫機,體積小,容易攜帶。但隨著醫學研究證實氫氣對人體的作用越來越大時,100ml的出氫量已經不滿足市場需求,于是便有了每分鐘出氫量150ml、300ml、500ml、600ml、1000ml等。目前為常見的產品規格每分鐘出氫量為300ml和600ml的吸氫機,其主要原因是日本的太田成男教授提出的2%-4%黃金溶度的說法。
雖然產品規格的出氫量不同,但終目的使用效果都是相同的,因為每個人的體質不同,所能接受的吸氫量也不同,挑選合適流量的吸氫機才是好的。
如果您身體健康,僅做保健方面的需求、可以選擇出氫量每分鐘300ml的產品;如果您身體已經處于亞健康的狀態或者其他問題,可以選擇出氫量每分鐘300~600ml的產品。出氫量無論大小都可以達到使用效果,只是選擇氣量小的產品需要延長使用時間。祝您身體健康~
二、氫力泉建議:使用吸氫機的4大注意事項
1.吸氫不要急于求成
初次使用吸氫機建議從從15分鐘開始慢慢增加,每隔2-3天增加一倍劑量看看(年輕人可以快速增加,老年人盡量緩慢),如果增加過程中出現了嚴重的不舒服或者胸悶頭暈,盡快回到原來的劑量和濃度再適應一段時間。急于在短時間內看到功效的體驗者不建議使用。
2.吸氫的濃度
對于身體較弱的體驗者,我們建議開始吸氫時流量控制在200毫升以下,15分鐘內(原來建議是300毫升流量,30分鐘,結果發現很多人仍然有嚴重反應),吸氫前后要測量一下血壓情況,如果吸氫以后血壓升高,或者這個過程中有不適感或者2個小時內出現了不適感,干脆暫時不要吸氫了,先喝氫水調理一段時間比較好。
3.吸氫時間
吸氫時間越長越好,這是我們根據目前的實驗研究結果給出的初步結論,但是這個建議是針對各種不同情況使用時間不同的,少吸一點有沒有用?有的,每天1-2個小時的吸氫就可以發揮對身體的保護作用。吸氫是個長期堅持的方法,不能一開始就長時間。
重要的是!不是每個人都需要長時間吸氫,問題嚴重的開始吸氫的年一般建議每天1-2個小時就可以了!
4.吸氫存在差異性
我們身邊可能存在這么一種現象,有些人購買了吸氫機,身體健康得到改善,而有些人購買使用一段時間后卻沒有任何改變,這時就會懷疑氫氣的作用。但是我們需要了解到,氫氣存在個體差異,一方面是由于每一個人的體質不同,另一方面是由于作用的時間不同。就像用氫水足浴,有的人瞬間就感覺很身心舒暢,有的人感覺不出來,但是只要堅持下去,你就能感受到。