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隨著天氣變得越來越冷，早晚的溫差較大，越來越多的人開始穿起了厚衣服。在街上，還會賣很多熱乎的食物，以方便人們取暖。如近人們非常喜歡吃的烤紅薯，就大受歡迎，引來路邊人紛紛購買。



可也有的人擔心，如果天天吃烤紅薯會不會增肥？自己又想要減肥，這下應該怎么做呢？經常吃紅薯