美博教育成都高三全日制補習班,成都市高二銜接

勞逸結合，睡眠心理學上有個的公式：7+1大于意思是：學習(工作)7小時，休息1小時，要比連續學習(工作)8小時都不休息，效果更好。不會休息就不會工作，同理，不會放松就不會學習，參加體育鍛煉，聽聽音樂，與父母同學聊聊天都是很好的方松方式，不建議進行劇烈運動，不建議看片等等，那是達不到休息的效果的。一張一弛，文武之道，你一定要踐行。

從難的到容易的在高三階段，同學們們就應該開始有意識的展開高考化學神刺技巧計劃了，這個時候一般時間還是比較充足，所以同學們要從難的下手，這樣有充足的時間來反復去學習和記憶，小編認為，先難后易可以有充足的時間，以免到距離高考很短時間的時候在進行高考化學沖刺復習比較難的學科產生煩躁的情緒，而且先難后易，到后面越來越容易，能夠減輕同學們的緊張。

避免出現心里飽和現象有些同學在高考化學沖刺復習的過程中，總是喜歡在某一段時間內專攻某門科，每天都在看同樣的一本書，這里老師提醒這樣的同學，干萬不要這樣做，這樣做非常容易出現心里飽和現象，也就是內心中感覺已經裝不進去任何東西了，這是因為長時間的看一門科目，大腦會產生疲勞，從而抵觸它，不利于高考化學沖刺。