重慶南川安利直營店哪有？南川安利保健品哪有賣？
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- 2023-10-12 02:54:18
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南川安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯系人：劉小姐 微：YAN373667234
安利樂纖代餐粉怎么喝效果怎樣 ,每天減重6件事1.晨起，空腹便后稱體重2.早晚代餐3.使用量杯控制進食量4.適量補充營養素一對倍力健 加一勺蛋白粉 5.多運動6.堅持記錄飲食和運動 早餐代餐1包樂纖 蔬菜2/3量杯 適量營養素 上午11:00-11:30加餐1包樂纖 午餐：主食1/3量杯 蔬菜2/3量杯 肉類1/3量杯 飯后B族1個 維C1個 下午加餐 16:00-16:30 代餐1包樂纖 晚餐1包樂纖代餐 蔬菜2/3量杯 水果1/3量杯 飯粒果蔬片 飯后一對倍力健 ， 每天6000步 或者樂纖4321健康操 或者辦公室塑形操 每天堅持累計不少于運動60分鐘 ，我已經吃了九天 現在瘦了11斤，我很喜歡這樣的健康方式減肥，還不餓，我要堅持，大家也一起努力.哈，我前兩天在試，一天4包，加營養素，加跳舞樂纖操，很有效哦!
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