石板大米是“高山堰塞湖石板稻米”。其生長環境特殊:生長在由億萬年前火山爆發、巖漿流淌凝固而形成了玄武巖,俗稱“石板地”。石板上覆蓋著巖石風化和腐殖質沉積形成的沃土,土層約30公分厚,土壤中有機礦物質極為豐富。灌溉用水來自于鏡泊湖的水源。由于石板地白天吸收了大量熱量,夜晚又將熱量散發出來,使石板地的地溫和水溫比一般稻田高出約2-3度,形成了有利于水稻生長的自然環境。
石板大米是國內外的綠色天然保健大米,其米粒青如玉、晶瑩剔透、質重如砂。煮粥漿汁如乳(膠原蛋白含量高),蒸飯油亮溢香(維生素E含量高)。飯味清香適口,營養價值極為豐富。經農業部谷物品質監督檢測中心全程跟蹤檢驗,石板大米中Vb1的含量為每公斤1.4毫克,而普通米僅為0.22毫克,Vb2含量為0.5毫克,普通米為0.06毫克,Vb6含量為17.3毫克,普通米為1.5毫克。并且蛋白質含量適當,為7.26%(普米為6.8%),這個含量既保持了石板大米的營養價值,同時又不影響石板大米的食味品質。由于產地晝夜溫差大,因此石板大米所含淀粉中的直鏈淀粉含量低(16.47%),這種類型的大米燜制出的米飯柔而不粘,質地適中,口感鮮美,并且冷卻后不回生。
歐洲農產品檢驗機構荷蘭SGS檢測中心檢測,在石板大米中微量元素含量也極為豐富,為普通大米的3—6倍。維生素及礦物質微量元素的含量遠遠普通大米。
由唐代以來,至宋、元、明、清,石板米始終是歷朝貢米。解放后,石板米又成為人民大會堂的用米。石板米進入市場以來,作為具有保健功能的天然綠色食品,倍受廣大消費者的青睞和喜愛。