南山科技園零基礎學古典吉他，學琴正確的坐姿

南山科技園零基礎學古典吉他，學琴正確的坐姿

東風華藝音樂培訓中心深圳各區教學位置：
南山（分公司）：白石洲沙河街9號祥祺花園祺輝閣A座102室
羅湖（總部）：嘉賓路金光華廣場對面國際商業大廈東座12樓1209
福田車公廟（分公司）：車公廟地鐵站C出口都市陽光明苑2座20A
龍崗（分公司）： 龍崗中心城風臨國際中心B201-10商鋪
龍華（分公司）： 清湖地鐵站D出口和平小區23棟東華大廈
福田石廈（分公司）:石廈地鐵站眾孚大廈
寶安坪洲（分公司）：坪洲地鐵站碼頭路66號608

正確的持琴姿勢是左右手技巧可以充分發揮的，先談一下坐的姿勢：在身體各部分肌肉放松的情況之下，能維持平衡的姿勢，叫做穩定平衡。如：雙腿微微分開的稍息站立姿勢，就是穩定平衡。如果需要某部分肌肉用力之后才能保持的平衡叫做不穩定平衡。如單腿站立的平衡姿勢，就是不穩定平衡。

正確坐姿的原則：
一、在保持穩定平衡的前提下坐好。所以不要坐在椅子的中央部位，而要坐在椅子的右前角。左腳放在腳架上，右腳不要和左腳平行，而要稍往后放一些。
二、不要用身體去遷就吉他，而要吉他服從身體穩定平衡的需要以及左右手自由演奏的方便。

在左右手手指沒有接觸琴弦之前，琴身和人的身體就應有四個基本接觸點，以保持琴身的大穩定。這四個點是：
(1)左大膽上部和琴身下側凹部。
(2)右大腿內側和琴身底部。
(3)琴身稍倒向人體后，上半部貼觸前胸的中右側。
(4)右前臂中部輕放在琴身的上側板上。

除這四個固定的接觸點外，還有三個活動的接觸點：
(1)左手拇指接觸指板背面。
(2)左手手指的按弦點。
(3)右手手指的撥弦點。

只有保持個接觸點相對穩定，才能使左、右手解脫負擔而活動自如。